אם היית חי בלי פחד...מי היית הופך להיות?

דווקא בגלל זה. אתה לא מגיע כי אתה כבר בטוח בעצמך, אתה מגיע כדי ללמוד לסמוך על עצמך. אין ציפייה שתגיע מוכן.

גם רוב המשתתפים שהגיעו לפניך לא אהבו. התרגילים בנויים בצורה הדרגתית, כך שכל אחד מתקדם בקצב שלו. המטרה היא לא להכריח אותך, אלא להרחיב בכל פעם עוד קצת את גבולות הנוחות שלך.

זו לא פסיכותרפיה. זה תהליך חווייתי שמשלב עבודה קבוצתית, תרגול, משחק, מצלמה, משימות, שיח ומשוב. אנחנו פחות מדברים על שינוי, אנחנו יוצרים חוויות שמאפשרות לשינוי לקרות.

גם אנחנו. אזור הנוחות לא נעלם, פשוט לומדים שהוא לא מנהל אותנו יותר.

בגלל זה התהליך לא נגמר כשנגמר המפגש. יש קבוצת וואטסאפ, יש ליווי, יש שיעורי בית ויש מקום לשאול שאלות. אנשים לא משתנים בארבע שעות, הם משתנים במה שהם עושים בין ארבע השעות האלה.

כי רוב הפחדים שלנו נולדו מול אנשים, וגם רוב הריפוי שלהם קורה מול אנשים. הקבוצה מאפשרת לך לראות שאתה לא לבד, לקבל משוב אמיתי ולתרגל בסביבה בטוחה לפני שאתה יוצא לעולם.

כי שינוי לא קורה רק במפגש. הוא קורה ברגעים הקטנים של החיים. שיעורי הבית נועדו לעזור לך לקחת את מה שחווית בסדנה ולהכניס אותו לעולם האמיתי.

אין תשובה אחת. יש אנשים שחווים שינוי כבר במפגש הראשון, אצל אחרים זה נבנה בהדרגה. המטרה שלנו היא לא לתת לך תחושת מוטיבציה זמנית, אלא לעזור לך לבנות שינוי שממשיך גם הרבה אחרי שהסדנה מסתיימת.

בפתח תקווה, במתחם שקט ונגיש. קיימות קבוצות ערב באמצע השבוע 18:00-22:00 וקבוצות שישי בבוקר 9:00-13:00.

משאירים פרטים או יוצרים קשר ישיר. נחזור לשיחה אישית, נענה על שאלות ונעזור לבחור את הסדנה והיום שמתאימים לך.